viernes, 29 de diciembre de 2006

Se acerca la "sansil"


El domingo 31 por la mañana se disputará la XXVII edicicón de nuestra San Silvestre Vicalvareña, la carrera más bonita del año para muchos de nosotros. Una carrera familiar y entrañable que cada año va contando con unos pocos aficcionados más (cerca de 700 el año pasado) y que no desmerece en nivel a otras (José Luis Capitán es el úlitmo vencedor). A ver si este año llegamos a los 1000.

A partir del lunes colgaremos toda la información de este año.
Para los despistados: 10:30 los pequeños (desde benjamín a cadete) y 11:40 los mayores (de junior en adelante). Polideportivo de Vicálvaro. Información e inscripciones en la Asociación de Vecinos de Vicálvaro (C/ Villablanca s/n, 913719595)

martes, 26 de diciembre de 2006

Empezó la temporada de Pista "cubierta"

El sábado 23 de diciembre, tras una muy larga asencia sobre el tartán, Miguel, Lope y Chusma acudieron al Trofeo de Velocidad y Vallas de Majadahonda. Nos os asustéis: a pesar del nombre de la competición ellos corrieron el 3000m.l.
A las 14:45h. con casi dos horas y media de retraso se dío la salida a la prueba, lo que provocó en los corredores un notable sobrecalientamiento, aburrimiento, indignación y sobre todo hambre.
Nuestros chicos salieron juntos en la 2ª serie, con la idea de rondar los 10'. Tras la primera vuelta juntos, Miguel y Lope pasaron a Chusma para seguir al grupo de cabeza, con el que Miguel aguantó casi hasta la última vuelta. Chusma remontó un poco, mientras que Lope sufría en el último kilómetro los excesos del ritmo inicial. Al final Miguel (acatarrado) paró el crono en 9'55", Chusma en 10'01" y Lope en 10'12", tiempos cogidos por nosotros mismos y por lo tanto no oficiales, pero no eran horas como para quedarse a esperar...
Para Miguelón queda el curioso honor de haber sido primero en cruzar una línea de meta con la nueva equipación. Para Chusma la anécdota de salir a la competición con la etiqueta colgando, y es que había que presumir, qué estábamos de estreno!

domingo, 17 de diciembre de 2006

6 horas, 235 vueltas, 94 kilómetros (y más cosas...)

PAPA NOEL NOS HA TRAÍDO LAS FOTOS!!! http://fotos6hleganes.blogspot.com/

A pesar no de poder contar con el 100% de sus efectivos, la Fundación Seur-Vicálvaro consiguió reunir a 12 atletas que cubrieran la media hora que le correspondía a cada uno en las XII 6 horas en pista Ciudad de Leganés "Trofeo Marcelino Higuero". Se trata de una prueba de carácter festivo en la que todos los participantes reciben el mismo premio. Este es el tercer año que nos invitan y parece que hemos cogido la buena costumbre de estar en el podium. Tercer puesto con un total de 235 vueltas que se desglosan de la siguiente manera:

Oskitar: 19
Pepe: 18
Edu: 19
Miguelón: 21
Mon: 22
Rubén: 16
Miguel: 21
Jordi: 17
Lope: 20
Carlitos: 21
Iván: 20
Chusma: 21

Oscar tomando la salida: 8:00 y mucho frío
Este año ha habido que destacar la tremenda igualdad entre todos los equipos con constantes cambios en cada relevo en los primeros puestos. La emoción duró hasta el último momento, ya que Alcorcón arrebató a Adepol el primer puesto en la última posta, y el cuarto (CarrerasPopulares.com) acabó con el mismo número de vueltas que nosotros.
No es necesario destacar a ninguno de nuestros chicos, o mejor dicho, hay que destacarlos a todos porque del primer al último relevo cumplieron con su cometido a la perfección.
Sin embargo sí hay que hacer dos menciones especiales: una a los siete primeros relevistas, por el madrugón y por el frío que pasarón; y otra a Iván, que acudió como refuerzo de última hora, debutaba en pista y corrió como un campeón. Seguro que ésta es la primera de muchas actuaciones exitosas con nosotros. AH! Y enhorabuena a Jordi que le tocó el viaje que se sorteaba.

Pero aquí no acaba todo. Al mismo tiempo que el equipo estaba luchando contra el tiempo, las vueltas y ellos mismo en Leganés, Óscar tomo la salida a las 12:00 en la Carrera Popular de Aranjuez. En la linea de salida se dieron cita 3500 personas. El circuito recorría las principales carreteras de circunvalacion del pueblo y luego entraba en los jardines del palacio de la localidad rodeando un tramo del rio Tajo. Este nuevo circuito no es tan bonito como el que se hacía antes ya que las carreteras se hacen muy monótonas y no se corre tanto tiempo por los jardines.
Óscar (que no tuvo bastante con sus 19 vueltas) salió muy muy muy atras con la intencion de rodar (46´ 22´´) y se pasó toda la carrera pasando gente y descubriendo lo difícil que es correr con tanta gente. Esta carrera también contó con la participación de nuestro penúltimo fichaje, Gerardo, antiguo miembro del equipo, y que como el turrón, vuelve a casa por Navidad.

Mención destacada tiene el "chupetín" Iván Canelada Benito que con tan sólo 22 meses hizo su primera carrera. Salió muy animado con su padre, pero la gran distancia (300mts) le hizo perder un poco la concentración sobre la mitad de la prueba, pero supo recuperarse y entró riendose para deleite de su tío. Se espera mucho de este futuro atleta: hijo de maratoniano, nieto de organizador de carreras, sobrino de corredor y ahijado de todos los que participamos en la organizacion del Europeo atletismo de Madrid.

Clasificación y fotos de Aranjuez: www.marathonaranjuez.com

lunes, 11 de diciembre de 2006

La Constitución...de puente?

El dia de la Constitucion con un dia soleado se disputó la Carrera Popular de Torrejon. 6000m en dos vueltas a un circuito mixto, y con numerosas curvas (algunas de ellas de MILLA) en la zona de tierra y con una pequeña cuesta de 30 metros que ponia a los grupos en fila de a uno.
Por lo que respecta a los nuestros, sólo se contó con la presencia del Pequeño Oscar que desde la salida puso un ritmo costante y fue adelantando a los que se excedieron en los primeros kilometros. El ritmo fue tan constante y tan fluido (para lo que nos tiene acostubrados) QUE POR FIN LOGRÓ BAJAR DE 4´ EL KILOMETRO: 23'32" y puesto 75º.

Clasificaciones y fotos: http://cmd-torrejon.com/carrera06.asp

El resto del equipo parece ser que se tomó el puente, ya que no hemos recibido noticias atléticas de nadie más. Seguro han estado entrenando duro para dar muchas vueltas el domingo en las 6h de Leganés...

martes, 5 de diciembre de 2006

CROSS DE LA CONSTITUCIÓN (3-12-06)

El pasado 3 de diciembre se disputó la XXV edición del Cross Internacional de Alcobendas, en el parque de Andalucia. La prueba contó con gran representación africana (Tariku Bele, Jonas Kifle, Kidane Tadesse y John Kibowen entre otros) y de atletas españoles con fines distintos en su preparación, de la Ossa ultimando el punto de forma para el europeo de cross, España y Casado con vistas al indoor, o Rios y Rey para el maraton. Junto a ellos varios valientes del club de atletismo Fundación Seur-Vicálvaro que realizaron los 11000m de la prueba con sufrimiento y valentía, acabando con resultados satisfactorios.
La carrera se realizó sobre un circuito de 4 vueltas de unos 2700m, donde se distinguían fundamentalmente 3 zonas: una de bajada y otra de subida con terreno de arena y bastante firme; además de una zona de cesped que con la lluvia del dia anterior, la humedad y el frio reinante en el ambiente estaba convertido en un barrizal que hacia casi impracticable los 500 m del circuito por el que pasaban los atletas vuelta tras vuelta.

Nuestros chicos antes de la salida

Cabe señalar que la representación Vicalvareña estaba marcada por el reencuentro de varios de sus atletas en una prueba de cross de estas características ( Jesús,Carlos, Lope y Oscar)
Respecto a Jesús corroborando su estado de forma realizó la carrera como en él es característico a un ritmo rápido y constante, finalizando la prueba el primero del equipo en el puesto 78 y con un tiempo de 40'16".
Otro de nuestros atletas, Carlos,sufrio un pequeño contratiempo en la zona complicada del circuito, cayendose en la primera vuelta, lo que le hizo tomar precauciones y reducir la marcha en esa parte del circuito, aun así realizó una gran prueba acabando en el puesto 93 con un tiempo de 41'36".
En relación a Miguel, como en pruebas anteriores (Soria y LLodio), fue de más a menos, yendo con Carlos hasta mediada la segunda vuelta y de alli hasta el final de la prueba acabando con el máximo pundonor posible, concretamente en el puesto 100 con un tiempo de 42'03"
Uno de los debutantes en esta distancia y el eterno juvenil hecho ya un senior hecho y derecho, Lope, mantuvo una actitud conservadora en la primera vuelta junto con Pepe, para posteriormente ir progresivamente vuelta tras vuelta y acabar en el puesto 106 con un tiempo de 44'16"
El casi superveterano del club, Pepe, realizó una gran prueba, aguantando con Lope hasta el Km 2,5 para afrontar los kilómetros restantes con sus cuestas y zona embarrada correspondiente casi en solitario, ya que varios de los atletas que le precedian se retiraron en el transcurso de la prueba. Nuestro atleta acabo la prueba el el puesto 113 con un tiempo de 46'08".
El ultimo de nuestros representantes presentes en la carrera, Óscar, realizó una primera vuelta sensacional sacando casi de rueda a Lope y Pepe y sabiendo sufrir y aguantar el resto de la prueba pese al gran esfuerzo realizado en la primera parte de la prueba. Oscar acabó los 11km en el puesto 118 y con un tiempo de 47'56".
Mención especial al apoyo externo realizado por los acompañantes de los atletas vicalvareños a esta prueba (Silvia, Marta, Laura y el Pollo) ya que con sus gritos nos dieron ánimos para finalizar, ademas de hacernos unas maravillosas fotografias de cada uno de nosotros en el trasncurso de la prueba reflejando en primer plano el sufrimiento y el esfuerzo.

Clasificaciones: http://www.cap-alcobendas.es/index2.htm

Ya están las fotos (gentileza de Marta y Laura): http://fotoscrossalcobendas.blogspot.com/

lunes, 27 de noviembre de 2006

Cross, cross y cross (26-11-06)

Pues eso. Tres veces cross, porque tres han sido las pruebas en las que hemos competido este domingo y las tres de campo a través.
Y las tres pruebas que han contado con nuestra presencia han sido el Cross Internacional de Llodio, el Cross de la Elipa, el Trofeo Canguro de Campo a Través.
De momento os contaremos lo que pasó en el Canguro, a la espera de que nuestros enviados especiales nos remitan las crónicas de los otros dos eventos.
El Trofeo Canguro se celebra en el mejor sitio que hay para correr en todo Madrid, que es el pinar alto de la Casa de Campo. Es un lugar mítico en el que tradicionalmente entrenan todos los grandes fondistas españoles, un sitio en el que se respira atletismo. Y allí se plantaron Miguel G., Carlitos, El Chino y Chusma (juntos a otros más de 200 atletas), en una mañana estupenda en la que ni el sol se quiso perder la carrera. A las 12:00 se dio la salida a la prueba absluta: 2 vueltas al famoso "4000" del bosque , que fueron dominadas por dos clásicos de las pruebas populares en ruta: Jorge Belinchón y José Ramón Jami Jami, dominaron la carrera venciendo en sus respectivas categorías y demostraron que también se defienden de maravilla fuera del asfalto.
Los nuestros salieron a buen ritmo. Carlitos, Chusma y Miguel pasaron el primer km en menos de 3'30" y Chino 10" por detrás. Chusma y Carlitos fueron gran parte de la carrera juntos manteniendo ese ritmo, lo que les permitió colocarse respecivamente en los puestos 19º y 23º de la general. Miguel bajó un poco el ritmo y volvió a apretar al final para colocarse 3º de la categoría promesa a sólo 7" del segundo. Chino acabó en el puesto 66º con poco más de 30', lo que nos muestra que el equipo de cross poco a poco va cogiendo la forma.

Clasificación: http://www.canguroaac.com/ver_clasif8km.php


Miguel recogiendo su trofeo de manos del Presidente de la RFEA, José Mª Odriozola

En el Cross Internacional Valle de LLodio (Álava), prueba correspondiente al calendario IAFF y ANOC, participaron un ramillete de lo más selecto del atletismo africano (entre ellos Tariku Bekele y Kifle), una gran representación de lo mejor del cross español ( de la Ossa entre otros) y junto a ellos 2 representantes del club de atletismo Fundación Seur-Vicalvaro, Mon y Miguel que corrieron como dos jabatos durante los 9200m de los que constaba la prueba.
El cross se realizo en su circuito habitual con sus continuas subidas y bajadas, añadiendo este año la dificultad de la sequedad e irregularidad del terreno lo que agravó su complejidad.
Respecto a la actuación de los 2 representates del club, Ramón como en él es habitual, salio fuerte desde el principio, codeandose en las 2 primeras vueltas con atletas de la talla de Vicente Capitan, para finalizar las ultimas 2 vueltas del circuito de una forma heroica y valiente acabando en menos de 31minutos y en una posición más que meritoria para la entidad de la prueba. El 50º.
Miguel salió conservador puesto que su estado actual de forma no es el más optimo y debido a su experiencia en este cross ya que es la 5º vez que lo finaliza, supo regular, sufriendo vuelta tras vuelta con su dolor de piernas y conseguir su reto personal, que no era otro que el finalizar la prueba y por tanto no ser doblado por los atletas africanos, acabando en el puesto 92 con un tiempo de 35 minutos.

Clasificaciones:http://www.crossllodio.com/Formularios/ClasiTot.pdf

Más fotos aquí: http://fotoscrossllodio.blogspot.com/

miércoles, 22 de noviembre de 2006

FIN DE SEMANA MUY ATLÉTICO (DE ATLETISMO) 18/19-11-06

Bueno, bueno, pues un más que digno fin de semana para los chavales del Fundación SEUR Vicálvaro.

Empezaremos por el sábado. Al final fueron cuatro los valientes que se decidieron ir al Cross Universitaro de Nebrija, aquí al lado en Torrelodones. Chusma, Carlitos, Óscar y El Món. Con una mañana nubosa y lluviosa, pero en un precioso ciruito de auténtico cross pasamos la mañana en la buena compañía, y camaradería habitual del circuito universitario.
Ya en carrera, pronto se vio que Óscar del Barrio se lo llevaría de calle. Por detrás Cañamero, Ordoñez, y Món en seguida vieron que esto era perseguir al 1º hasta que aguantaran. Y Mon aguantó hasta bien entrada la última vuelta donde sucumbió al ritmo infernal de del Barrio, aunque tan sólo por 7 segundos. 2º puesto pues para la Fundación SEUR Vicálvaro y primer puesto "no-universitario".
Y por detrás con un ritmo más sostenido pero en posiciones destacadas se daba una lucha, que esperemos se siga repitiendo, entre Chusma y Carlitos y que tras varios adelantamientos esta vez sí parecía que iba a decantarse por el segundo. Al final un pequeño pajarón en el último repecho le privó de vencer a un rival que siempre lo va a dar todo hasta el final.
Algo más atrás, reencontrándose consigo mismo, con el cross y el atletismo de nivel estuvo Óscar, disfrutando de correr y de las sensaciones de la competición. Pronto volveremos a ver a este batallador como en sus mejores momentos.

El domingo hubo una doble cita. Por un lado se celebró la tradicional Carrera Popular de Canillejas, sobre una distancia de 10km. Allí estuvo nuestro último fichaje, Miguel García, atleta de categoría promesa, que realizó un tiempo de 35'47". De Miguel además tenemos que decir que está disputando la temporada de Cross Universitario con la Universidad Carlos III, y marcha entre los 20 primeros del circuito con muchas opciones de clasificarse para el Campeonato de España Universitario.
La otra cita del domingo estaba en el Cross Internacional de Soria. En un paraje precioso y con unas condiciones perfectas para un cross. 10 km con circuito rapidísimo y convertido en un auténtico campeonato de España, ya que era cladificatorio para el Europeo. Esta vez Miguelón y Mon (que no tuvo bastante el sábado) fueron los valientes. Para que os hagais una idea del nivel Mon bajó de 34´ y quedó en el puesto 56º, codeándose con la élite del atletismo nacional: muy cerca de Kamel Ziani, Francisco España y Fco. Javier Bachiller y por delante de Álvaro Rodríguez o César Pérez. Si bien muchos de ellos están comenzando la temporada, no pedemos olvidar que hablamos de atletas internacionales ubicados en los primeros puestos del ranking. Miguelón salío fuerte para evitar la retirada forzosa que los organizadores imponían a todo el que hubiera perdido 4'30" con la cabeza de carrera al paso por el km6. Este objetivo (complicado si tenemos en cuenta que la cabeza va 3'/km) lo consiguió, pero el dolor de piernas le hizo abandonar la carrera poco después.

Podéis consultar la clasificaciones (la de Soria no tiene desperdicio)
Nebrija: http://www.telefonica.net/web2/crossuni/pdf_06-07/nebmas06-07.pdf
Canillejas: http://www.trofeojosecano.com/resultados/index.htm
Soria: http://www.rfea.es/competi/result2007/cross/oficiales/soria.pdf

martes, 14 de noviembre de 2006

CARRERA DE LAS EMPRESAS (5-11-06)

Por un día, y sin que sirva de precedente, nuestros chicos corrieron sin defender los colores de nuestro equipo. Y es que en la carrera de las empresas cada uno corre representrando a la empresa para la que trabaja.
De esta manera, Ramón corrió representando a SEUR (él si defendía en parte nuestro colores), Carlitos y Chino a WFS, Guille al CYII y Chusma a la RFEA.
En primer lugar hay que destacar el impresionante carrerón de Mon. Tras una salida "regular" Mon se juntó con el grupo de cabeza y ahí permaneció hasta que el ritmo de, el a la postre vencedor, Pablo Vega fue descolgando a sus rivales. Al final un fantástico 4º puesto y un tiempo de 18'39". Podéis echar la cuentas
Chusma y Guille subieron toda la Castellana juntos, persiguiendo a Carlitos, que fue gran parte de la subida encabezando el segundo grupo. Al coronar en Plaza Castilla fue alcanzado por los que ese día eran sus "rivales". En meta Chusma llegó en el puesto 22º (19'55", casi 30" mejor que el año anterior), Guille el 29º (20'12") y Carlitos el 38º (20'39").
Un poquito más atrás (57º con 21'22"), pero cada día más cerca, llegó Chino. ¡¡Cuidadito con él como le dé por entrenar!!
Tras reponer fuerzas llegó la hora de la entrega de trofeos, y ahí casi hicimos pleno, ya que casi todos nuestros chicos subieron al podium por equipos. Chusma (2º), Carlitos y Chino (3º) lo hicieron en equipos masculinos de cuatro, y Mon (3º) en equipos mixtos de cuatro.

Las clasicaciones y muchas fotos de la carrera en:

http://www.laister.es

http://www.actualidadeconomica.es/carrera/2006/index.html

viernes, 27 de octubre de 2006

TROFEO JUAN BARRANCO, DUATLÓN Y CARRERA DE PALAZUELOS

Con un poquito de retraso, pero aquí lo tenemos.

El fin de semana del 21-22 de octubre fue un fin de semana cargadito. Para empezar Mon, decidió hacer un a gira por tierras segovianas. El sábado debutó en duatlón, en el I Duatlón Cross Moraleja de Coca, que se disputaba sobre la distancia sprint (5-25-2'5). Finalizó en un meritorio puesto 18º.
Como no tuvo bastante paliza, el domingo por la mañana se fue a la Carrera Natural las Cañadas de Palazuelos, sobre 15km, donde quedó 3º.
http://www.palazuelosdeeresma.es/www/noticias_detalle.php?recordID=170

Mientras tanto, el grueso del equipo corría en casa, en el XIV Trofeo Juan Barranco. La carrera abandonó el Parque de la Vicalvarada (escenario que la había acogido desde su fundación) y se trasladó al de Alfredo Kraus, aunque mantuvo el mismo ciruito, modificando únicamente el lugar de salida y meta.
Entre los nuestros actuaciones destacadas de Miguel y Chusma que se colaron entre los 10 primeros de la general, haciendo 2º y 3º de la categoría senior.
Seguro que Carlos tambíen habría estado en puestos de honor de no haber tenido que darse la vuelta para recoger el dorsal que, la lluvia y el viento, le arrancaron en el tercer kilómetro cuando marchaba en cabeza de la prueba.
Hay que dar la enhorabuena a todos los componentes del equipo que sufrieron y se esforzaron bajo la lluvia torrencial: Chino, Pepe, Oscar y sobre todo Jordi, que volvía a la competición tras un rosario de lesiones.
Como anécdota tenemos que contar que Miguel y Chusma no pudieron recoger sus respectivos trofeos, ya que estos, misteriosamente, se perdieron en el traslado urgente que la organización tuvo que hacer para efectuar las premiaciones a cubierto y protegernos del enésimo chaparrón de la mañana.

El diluvio en imágenes: www.fotostrofeojbarranco.blogspot.com

CROSS FIESTAS BARRIO DEL PILAR (15-10-06)

Casi recuperados del esfuerzo de la semana anterior en l'Angliru, tres de nuestros atletas decidieron tener su primera toma de contacto de la temporada con el cross.
La carrera, organizada por la A.D. Sprint tuvo lugar en el parque de La Vaguada, en un circuito con aún más curvas de las habituales debido a las obras, y con el ambiente festivo y familiar que siempre caracteriza esta prueba.
Mon, Miguel y Chusma corrieron los 4.900 metros de la prueba senior a lo largo de tres vueltas al circuito. Tras un comienzo muy táctico (el recorrido invita a ello), Mon se decidió a romper las hostilidades, pero los rivales no se lo iban a poner fácil y le sometieron a un férreo marcaje. Miguel se movía justo detrás del grupo de cabeza y Chusma trataba de remontar tras una salida algo lenta.
Al empezar la última vuelta, en cabeza se quedaron sólo tres corredores (por supuesto con Mon entre ellos) , y tras un último kilómetros de infarto Mon se hacía con el segundo puesto. Chusma y Miguel llegaron en los puestos 12º y 13º respectivamente en un cerrado sprint en el que mejoraron dos puestos cada uno.
Esta vez se nos escapó la clasificación por equipos al no presentar los cuatro atletas necesarios para puntuar en ella.

Arriba Miguel y Chusma llegando a meta. Debajo Mon en la entrega de trofeos

Más fotos de la carrera aquí: http://fotoscrosspilar.blogspot.com/
C.A.V.

lunes, 23 de octubre de 2006

LA TOMA DEL ANGLIRU (8-10-06)

El equipo mentalizandose antes de afrontar la subida

Un año más, y ya van tres, con la inestimable ayuda de nuestros amigos del GGM, volvimos a tomar las cumbres asturianas y esta vez de verdad.
Con Món como estandarte en el 5º puesto, Chusma y Guille pulverizando sus anteriores marcas, Emilio, Miguel, Carlos, Lope (el eterno Junior y siempre en el podium), Pepe que debutaba (y seguro que volverá) y todos los que estaban dando apoyo moral en la cuneta, el equipo dio el callo y sudó la gota gorda, para encaramarse a lo más alto de la clasificación por equipos.
Los más de 13km y los desniveles superiores al 23% nos esperan el año que viene, porque volveremos!!
Puedes ver más fotos aquí: http://fotosangliru.blogspot.com/